Симптом есть, а ясности всё ещё нет
Диагноз уже поставлен или обследования не находят опасной патологии, но мигрень, хроническая боль, ком в горле или проблемы с животом продолжаются.
Помогаю исследовать, как стресс, эмоции, отношения и привычные реакции могут быть связаны с самочувствием — без универсальных расшифровок и вместо поиска одной «виноватой» эмоции.

Ваш запрос
Работа возможна и когда диагноз уже есть, и когда обследования не дают ясного объяснения. Психологическая составляющая — одна часть целостной картины состояния.
Диагноз уже поставлен или обследования не находят опасной патологии, но мигрень, хроническая боль, ком в горле или проблемы с животом продолжаются.
После конфликта, перегрузки или тревожной недели симптом возвращается или становится заметнее. Хочется понять эту связь без простых формул.
Сон, кофе и выходные не возвращают энергию. Вы продолжаете справляться, но цена этой собранности становится слишком высокой.
Вы привыкли контролировать, отвечать за всех и не показывать слабость. Внутри накапливаются тревога, раздражение и напряжение.
Когда хочется понять, что происходило в периоды обострения: как менялись стресс, сон, нагрузка, эмоциональное состояние и жизненная ситуация.
Я работаю с мамой: с её тревогой, нагрузкой, семейной коммуникацией и привычными способами реагирования — без поиска виноватых.
Бесплатный материал
Мини-аудит «Куда уходят ваши силы?» — 12 вопросов, которые помогут заметить, сколько энергии уходит на контроль, жизнь через «надо», сдерживание эмоций и истощающие отношения.
Мой подход
Ищем не «какая эмоция вызвала болезнь», а индивидуальную связь между состоянием, стрессом, эмоциями, отношениями и привычными реакциями. Это помогает увидеть ту часть картины, на которую действительно можно влиять.
Помогаю исследовать психологическую составляющую состояния — без противопоставления медицине.
На практике это значит
Учитываем медицинские заключения, историю состояния и жизненный контекст
Не используем универсальные таблицы «симптом = эмоция»
Исследуем стресс, сон, отношения, нагрузку и повторяющиеся реакции
Формулируем рабочие гипотезы и проверяем их наблюдением
Не «найти виноватую эмоцию», а собрать вашу картину и определить реалистичный следующий шаг.
Форматы работы
Если сомневаетесь, напишите о ситуации. Я помогу выбрать формат без навязывания лишних услуг.
Основной формат
Разбираем симптом, медицинский и жизненный контекст, стресс, эмоции и повторяющиеся реакции. В конце формулируем рабочую гипотезу и следующие шаги.
Письменный формат
Персональный письменный разбор по анкете из 25 вопросов. Вы получаете карту: основные источники нагрузки, повторяющиеся способы реагирования, возможные связи с изменением самочувствия и 2–3 направления для дальнейшего наблюдения.
Очно в Симферополе
Измеряем вариабельность интервалов между сердечными сокращениями и обсуждаем сон, нагрузку, восстановление и психологический контекст. После встречи вы получаете понятное объяснение результата и ориентиры для наблюдения.
Психологическая работа и HRV-замер не являются медицинской диагностикой или лечением заболевания.
Первая консультация
Спокойная, структурированная работа в течение 60 минут — без теста на «правильные ответы» и необходимости заранее знать причину симптома.
Можно написать, что беспокоит, как давно это происходит и какие обследования уже были. Идеально формулировать ничего не нужно.
Разбираем симптом, медицинский и жизненный контекст, стресс, эмоции, отношения и повторяющиеся способы реагирования.
Формулируем рабочую гипотезу и 1–2 реалистичных действия. После первой встречи вы решаете, нужна ли дальнейшая работа.

частной практики
О специалисте
Клинический психолог · специалист по психосоматике
Я работаю со взрослыми, которые устали справляться только усилием воли и хотят внимательнее понять связь самочувствия с нагрузкой, тревогой, отношениями и привычными способами реагирования.
Помогаю исследовать психологическую составляющую состояния: отделить факты от страхов, заметить повторяющиеся связи и найти способы влиять на самочувствие там, где это действительно возможно.
Профессиональная основа
Здесь собраны основные документы, на которых основана моя работа на стыке психологического консультирования, клинической психологии и психосоматики.
Профессиональная переподготовка · 1040 часов
Университет практической психологии
Программа включала 210 часов лекций, 440 часов практических занятий и 390 часов самостоятельной работы.
Профессиональная переподготовка
НОУ ДПО «Успех»
Диплом предоставляет право на ведение профессиональной деятельности в сфере психосоматики.
Повышение квалификации · 90 академических часов
Институт практической психологии «Иматон»
Обучение в рамках 19-го Санкт-Петербургского саммита психологов.
Работа с психосоматикой в психологическом консультировании (2023); теория и практика эриксоновского гипноза — 48 часов (2020); основы гештальт-терапии и арт-терапии, работа с травмой, неврозом и сложными чувствами (2019–2021).
Выборочно
Нажмите на документ, чтобы открыть увеличенную копию.
Клиническая психология и психосоматикаПрофессиональная переподготовка · 2021
Психологическое консультированиеПрофессиональная переподготовка · 1040 часов
Современная психологическая практикаПовышение квалификации · 90 ак. часов
Психосоматика в консультированииПрофильный тренинг · 2023Регистрационные номера скрыты в публичных копиях документов.
Границы работы
Новые, резко усилившиеся, необычные или угрожающие симптомы требуют медицинской оценки. При острой боли, нарушении дыхания или сознания и других опасных признаках обращайтесь за неотложной помощью.
Я не назначаю и не отменяю лекарства, не ставлю медицинские диагнозы и не ищу «психологическую причину» вместо обследования. Психологическая работа может дополнять наблюдение у врача.
Важно знать
Прямые ответы без маркетинговых обещаний. Если вашего вопроса нет, напишите мне лично.
Задать свой вопросНет. Нормальные результаты обследований не доказывают психологическую причину. Мы исследуем, как стресс, тревога, сон, нагрузка и способы реагирования могут быть связаны с самочувствием. Новые, сильные или ухудшающиеся симптомы требуют обращения к врачу.
Да. Психологическая работа возможна параллельно медицинскому наблюдению и лечению. Мы не оспариваем диагноз, а исследуем психологическую составляющую состояния: тревогу, адаптацию, нагрузку, отношения и реакции на болезнь.
В формате психологической поддержки во время болезни: с тревогой, страхом, истощением, отношениями с близкими и адаптацией к лечению. Я не ищу «психологическую причину рака» и не обещаю повлиять на опухоль. Работа идёт только параллельно наблюдению и лечению у онколога.
Я работаю с мамой или другим взрослым: с тревогой, нагрузкой, семейной коммуникацией и привычными способами реагирования. Мы не ищем «психологическую причину болезни ребёнка», не обвиняем родителя и не заменяем наблюдение у педиатра или профильного специалиста.
Заранее честно назвать число встреч нельзя. После первой консультации мы определим задачу, критерии результата и поймём, нужна ли дальнейшая работа. Вы не обязаны покупать пакет сессий.
Да. Содержание консультаций конфиденциально. Исключения связаны только с предусмотренными законом ситуациями угрозы жизни и безопасности.
Можно начать с короткого сообщения
Напишите, что вас беспокоит и какие обследования уже были. Я предложу подходящий первый шаг или честно скажу, если запрос не в моей компетенции.